成年了警惕四种坏习惯 1、重复错误的做法 许多人常常陷入一个误区:去年设定了一

层图 2024-03-17 23:02:34

成年了 警惕四种坏习惯 1、重复错误的做法 许多人常常陷入一个误区:去年设定了一个目标,过了一年,失败了;没关系,新一年再接再厉,继续设定同样目标,把去年的失败补回来…… 这个坏习惯产生的原因:思考是一件非常耗能的事情。我们宁愿去相信「是不是我在执行中出了什么错」,也不愿意去接受「是不是我的方向和规划出了问题」——因为后者往往意味着更多的资源消耗。 2、习惯性反驳 跟别人沟通时,别人讲了一句话,他去回应,第一个字一定是「不」,然后才是正文。尽管很多时候,跟在「不」后面的内容,其实跟对方讲的话所差无几。在生活和工作中,容易令人产生距离感,贴上过度固执,以自我为中心,听不进别人意见的标签。 3、思维钝化 每当接触到一个新事物,总是会从已经知道的旧事物里面,去找到一个最接近的对象,然后把两者等同到一起。 4、过度准备和想象 总是想逃避难题,想逃避「付出精力去动脑」的过程,于是不断地把难题往后拖,告诉自己「我不去看它,它就不存在」。

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