瑜伽|在洱海一起去有风的地方好好放松

成天要早起 2024-03-18 12:29:47
疗愈 瑜伽 流动 放松 就算一直持续的练习瑜伽 城市中快节奏的生活难免会觉得疲惫 每当情绪低落迷茫无措时 夜晚又开始翻来覆去的睡不着 这个时候总是会选择出来走走 让咸咸的海风吹散烦恼 - 在春天的洱海练习瑜伽 吸收大自然向上生长的能量 在一招一式中 练回肌能 - 身体与心灵的和谐统一 回归初心 重拾本真 用旅行和瑜伽感受大地 慢一点 再慢一点到达终点 - 这一路幸好还有Zmind静心冥想眼罩的陪伴 每一次在柔软的床上练习完瑜伽静坐时 都会戴上Zmind静心冥想眼罩 帮我帮助更好地进入冥想状态 - 当四周重回黑暗 就能开始进行一场和自己的对话 它科学的人体工学设计赋予了我黑洞级的遮光 灯光变暗 帮助打开身心知觉 我也能快速进入自我疗愈的状态 伴随宁静的黑胡桃木清香 让精油散发出阵阵恬淡悠长的香气 距离感受大自然的生命力带来全身心的安宁 - 柔软又透气的原生肤感面料 从内而外的抗菌让我使用起来更加安心 小小的收纳空间随身携带也很方便 伴随着赠送的定制疗愈音频和冥想疗愈体验课放松身体 就算是新手 也能被轻松引领进入心流 从深层的内在集中掌控自己 注重呼吸和身体的感觉 - 闭上眼睛 随着呼吸释放情绪 一起达到有风的地方 或许这一刻 我们都在靠近光

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