摆脱精致羞耻感后，发现我是真的很漂亮~ 有没有姐妹跟我一样平时随意出门买个东西啥的就很舒服自在，一旦精致打扮起来反倒有点不好意思，害怕路人投来目光😅 - 经过这几个月的沉淀，慢慢的我的想通了，女孩子就要大大方方的做自己，灿烂明媚，自信大方。不过我觉得每个女生的漂亮背后，都是付出了极大的努力💪毕竟不是所有人都是生下来就是个美女的。 - 我之前因为工作压力大，有段时间皮肤状态直线下滑，每天早上起来照镜子都感觉比昨天更丑了，皮肤看着暗沉又粗糙，于是就开始借助内调类的保养，皮肤才渐渐回归到了通透细腻的状态👏🏻 - 不过内调的的种类还是挺多的，可不能盲目跟风噢，我现在一直在吃的安美心美白丸，也是之前闺蜜分享给我的，说实话刚开始没抱什么希望，没想到这一用是真的离不开它了，其中的烟酰胺和白藜芦醇，关键是采用了胶囊形态，营养更容易吸收💫 每天2️⃣粒坚持吃下来皮肤透亮了很多，除此之外我还会加上强乐康nmn打打辅助，现在整体的气色都红润起来了，这种气血充盈的健康感谁懂啊~ - 💡还有一些日常变美小tips~ ▪饮食清淡，多吃富含VC含量高的水果蔬菜，辛辣刺激的少吃 ▪早睡早起，尽量不要熬夜，睡不着的姐妹们可以泡泡脚或者听听asmr - 以上就是我的一些小经验啦，希望会对大家有帮助~