其实之前熬夜上班，我也整天精力和皮肤差的要命 但现在元气十足，皮肤光滑紧绷，还有点逆生长的意思，我觉得和我这几年坚持内调保养有很大关系~ - 首先我还没做过伊美，护肤一直精简，更没精力研究穿什么衣服变幼态...反而觉得脸蛋和皮肤才是减龄的关键。 - 原先下楼扔个垃圾都打晃，现在出去和朋友骑行、飞钓、滑冰一整天都浑身有劲，而且代谢上来以后，嘴馋吃夜宵小肚子也不会鼓鼓的发胀，周末和朋友喝酒别人都趴菜了我还很精神，每天气色好，精神好，真的就是体会到了身体各个地方都是很健康的状态，少女感都更足了！ - 剩下就是坚持运动，清淡饮食，保持乐观这些了，希望看到的姐妹都能好好爱自己，把自己养的快乐丰盈，用优雅迎接自己的50岁，60岁，70岁 我相信只要坚持保养，哪怕变老也永不枯萎！