🔍是不是很反常识❓❓❓
吃大豆不仅不会🈚️性早熟🚫
还能预防性早熟‼️
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22年BMC Medicine一项研究调查了6000多名6-8岁的中国儿童🧒发现📣📣多吃豆制品对预防早熟有🙏保护效果❗️
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💡这项研究结果中,有2️⃣点非常重要:
✅大豆对男孩👦和女孩👧的发育都有益处💯
不仅不会导致性早熟,反而🉑能推迟⚠️青春期开始的年龄;
✅即便是胖孩子,大豆的这种益处也会发挥作用
胖孩子本来就🈶性早熟的风险🆘🆘,因此,可以理解为大豆的摄入也🉑以帮胖孩子预防性早熟;
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🥜大豆身为「植物蛋白王者」👑
富含🥛矿物质、🥦膳食纤维和🥕维生素
🔥是营养丰富的超级健康食物
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不仅对儿童生长发育有利🧒
还🈶助于❤️心血管健康、🤯健脑益智、预防心血管疾病、改善肠道健康……
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中国人已经吃了5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣多年的大豆了
不要因为一句❌谣言
就错过营养丰富的豆制品哦❗️