从医近50年，我发现大多数抑郁症患者往往阳气不足！ 阳气，被视为生命的原动力与活力源泉，当一个人阳气不足，则精神萎靡，意志消沉，对生活失去兴趣与热情;长久下去，肝气郁堵，抑郁症就找上门了。 在中医的理论上，阴阳和谐时，气血通畅，情志舒畅，人的精神状态良好。 今天给大家分享一花一草，一味滋阴润燥，一味补阳固本，它们就是百合和紫苏。 百合能够补肺阴、清心除烦、宁心安神，可改善精神恍惚、失眠多梦、抑郁等症状。 紫苏叶又被称为“回阳草”，对于阳气不足，寒湿内侵的抑郁症患者，它能够散寒驱邪，回升阳气。 临床上，我常根据每一位患者的病情用百合、紫苏叶搭配其他药物，对于抑郁症引起的情绪低落、食欲不振、精神萎靡、心烦急躁、胸闷恶心具有很好的效果。 最后，我想和大家说，抑郁症并非不治之症，早期积极配合医生，通过中西医结合治疗，并辅以心理调节，大多数患者可改善症状，恢复正常生活工作。