无论我们这80年的生命对世界做了什么，无论我们如何推断和解释，无论我们怎样构想和创造，无论我们遇到和接纳过哪些人，这都由我们自己来选择。我们怎样才能精确地认识自己？是什么决定了我们的自我概念？

作为一个独特而复杂的人，你有多种方式来完成“我是”的句子填空。你可能会给出五种以上答案，把这些答案综合起来，就是你对自己的自我概念的定义。

很多时候我们自己没能正确的审视自己，没能仔细的过滤自己，不能够摆正自己的位置，产生了很多烦恼。其实，生活中的不幸大多来自于此。

美国著名主持人温弗是一名黑人，起初她什么都没有，在她的访谈中，她说在她的想象中，包括不要超重的自我、富有的自我和健康的自我，在这积极的自我中来激励她努力工作来追求自己想要的生活。

当我们知觉到自我和想要的自我，往往因为没有自信。其实当我们知觉到自我并不是因为我们要去做，而是我们相信我们我们自己会如此才会去做。

认识自我吧，让我们每个人都赢得我们心中的自我。