[星R]35岁的时候 刚开始跑步，一周两到三次五公里，觉得有氧太难了， 体验了下太湖马拉松的五公里欢乐跑，觉得跑全马的人都是神； [星R]36岁的时候 可以坚持每天五公里晨跑了，觉得自己这样养身跑挺好， 什么配速、心率都不重要，反正自己这辈子也跑不了马拉松； 周末开始上山吸氧跑跑山了。 [星R]37岁的时候 周末加上长距离了，环个护城河16公里也没问题了。 于是斗胆报了第一次半马，149完赛，觉得自己太牛了； 也开始接触越野跑比赛了，第一次渔洋山越野夜跑21公里2小时20分完赛； [星R]38岁的时候 第一次35公里2400多爬升的越野跑把自己拉爆了。 但体能上了一个台阶， 结果人生第一次全马348完赛了。 [星R]39岁的时候 报了第一个60公里越野跑比赛，11月的凯乐石莫干山越野赛。好像一直觉得自己没有准备好，但好像又一直在准备。没有急于求成没有激进，相信一切都是水到渠成。[害羞R] _ 看了凯乐石这次莫干山的攻坡秘籍，这次莫干山60公里的坡相当有难度啊！ 更加需要一双抓地力强的越野跑鞋！ 这次比赛准备穿凯乐石的FUGA大坡王，最近练习的几次也都穿它磨合。 我的所有越野跑鞋里面，大坡王是我的觉得最有安全感的。 它的防滑和抓地力太强了，无论是岩石，崎岖不平的山路都让我觉得四平八稳的落地脚感。 跑动的过程中更能感受到缓震中底带来的推进力。 之前听越野跑的大神们都说下坡就是对自己的越野鞋有足够信心！大坡王就是我最有信心的越野跑鞋。 希望它这次能陪伴我安全顺利的完赛！[赞R]