跑山,跑山,还是跑山!
我们跑步爱好者到一个城市都有想要解锁城市路线的乐趣。
唯独在深圳,我推荐大家打卡的方式是:跑山!
深圳十峰,路上有很多细节:比如悬挂的徒步标识,告诉你距离什么点还有多长距离,比如合适拍照的景点,比如登顶之后扫码可以记录自己解锁获取的证书。
但这里我忍不住说一句话,我很幸运认识一位朋友:河流。
一个给自己起名河流却一次没有带我看过河流的人,每次见面就扔给我一座山。
但她对于山野的喜爱是真的,会跟我说:“你知道这个为啥叫羊蹄叶吗,巴拉巴拉。”
“越野下坡,你膝盖不能那么硬,要放松。呼吸吐出气的时候下坡,这样核心也收紧。”
我的越野跑专业陪练!
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