🌸🌸转眼就到春分了，到了这天，春天已经走完了一半。 🌸🌸这大概是春意最旺的时节吧。 浓郁的春气再也按捺不住，开始呼呼的往上冒，直到漫延整个大地，于是，世间万物都敞开了怀抱，光洁的树枝褪去干涸，变得明亮、润泽。 🌸🌸所以这阵子，我每天早上出门后，都会特别留意楼下街道旁的樱花，它们大多已经郁郁葱葱的缀满树枝，给春天点缀上了一丝胭脂色。 人身处在其中，目之所及一切都是簇新的。 我想，我们也应该整理好自己的所有心绪，开始重新出发了~ 🌸🌸春分后，天气迅速变得暖和，气血也感知到了温度的变化，从体内开始往外发散。 🌸🌸过程中，身体里的很多淤堵，都能借着气血的力量疏通。 一些手脚冰凉、身体乏重的女生，这段时间早上起床会觉得轻松许多~ 🌸🌸但对于经常熬夜，长时间看电脑的女生来说，她们本就肝血不足。 气血往外走之后，肝缺少血液的滋润，就像树没了水的浇灌，人也容易跟着上火。 🌸🌸此时，最需要做的就是清理下肝火。先清后补，才能让身体恢复到比较舒适的状态。 🌸🌸推荐大家喝个“栀子舒甘饮”，在呵护脾胃的基础上，轻柔地化解肝火。 食材：平阴玫瑰/茯苓/佛手/桔梗麦芽/紫苏叶各3g 栀子/蒲公英各1.5g 1. 将所有食材稍微清洗一下，放入壶中。 2. 倒入适量的纯净水，煮沸后关火，让食材的药性被充分析出。 3. 等到茶水的温度变得适宜，就可以饮用啦～ 🌸🌸春天的花儿开了，意味着时间又完成了一场繁华的开幕。 不管是拍拍照也好，坐下来和它待在一起也好，比起匆匆而过的赏花期，我更享受这样与花相伴的日子，让我有足够的时间接住这份春天的问候。