拯救饭渣宝宝‼️简单美味家常菜✅营养搭配

其萌评美食 2024-03-21 12:22:50
hello大家,今天分享9款挑食宝宝会爱上的家常菜!荤素搭配营养均衡,[哇R]不爱吃蔬菜、不爱吃肉肉的小朋友们~不妨试试这几道菜!让小朋友们好好干饭! [彩虹R]春天来啦~趁着阳光正好,多多户外、晒太阳,好好大口吃饭!个子蹭蹭长~ 👩🏻‍🍳菜谱⬇️ [彩虹R]脆皮豆腐 [彩虹R]番茄山药小丸子 [彩虹R]番茄滑蛋牛肉 [彩虹R]茄汁大虾 [彩虹R]糖醋樱桃肉 [彩虹R]番茄土豆肉末 [彩虹R]菠菜炒蛋 [彩虹R]口蘑炒西兰花 [彩虹R]土豆鸡翅 [星R]食谱调料都是少油少盐的,对口味比较挑剔的小朋友,妈妈可以在饮食上花点小心思呢,蔬菜、蛋白质合理搭配,我平时炒菜会用到番茄和一些水果、或者番茄沙司这些酸酸甜甜的口味,提升风味! 做出来的菜清爽好吃、酸甜可口的,嘻嘻小朋友也好喜欢这口浓郁的番茄沙司呢~味道超正!百搭好吃!

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