养胃嘴馋的，请大口炫！
🍞蔓越莓奇亚籽包配黑芝麻酱
🥛姜黄椰奶
面包是空气炸锅二次烘烤，表皮酥脆，心软！
有点焦糊的皮很香，且在胃反酸时可以综合胃酸。厚涂一层黑芝麻酱 巨满足[kissR]
姜黄椰奶，搭配点黑胡椒 保障精华素的吸收
很好喝，很抗炎。
工作有些忙，自炊减少，胃又有些不舒服
养胃如养花 从一开始就注定要持续浇灌！
天凉 注意保暖宝子们，好好吃饭🍚
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