养胃蒸苹果

力言评健康 2024-03-22 14:33:21
胃弱尽量少吃水果 因为水果非酸即甜 但是蒸苹果 饭前吃 有助于提升消化力 做法超简单:削皮 去核加一点点水 电饭锅焖煮30分钟, 放凉加一点蜂蜜就ok。

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