一整个假期里,没有去人挤人的旅行,
每天做的事情,与其说是休息,
对我来说更是一些吸取能量的事情。
✨断舍离,扔掉或者送掉不需要的东西
✨打理阳台,添置了很多花草
✨去远一点的景色优美的地方跑步
✨看演出
✨户外露营,看狗狗撒欢,与朋友喝茶聊天一整天
✨每天晚上放松身心的泡澡
✨爬山,吸收户外大自然的磁场
[红色心形R]
走进大自然,走进山野,
是我觉得能快速能量提升的方式。
大自然有最强大的治愈能力,
在自然万物里,
微风吹散混沌,
花草净化心灵,
感受风和阳光,
放飞困顿的灵魂。
[红色心形R]
运动后的内啡肽可以驱散一切阴霾,
充满阳光和正能量,
多走进山野吧,
气运和磁场都会增强。[派对R]