安踏HK100|赛前如何调整心态达到放松状态

沈一乌贼 2024-03-25 00:44:37
很坦诚地说,就是把挑战留给日常,把平和留给比赛。 香港一百跑过两次百公里,这次是第三次报名,报了 56 公里组。 第一次不报 56 公里组,是因为没有。在 70 公里(cp6 被教育) 第二次,是为了哪里跌倒哪里跑出去,跌跌撞撞完赛。 也不知道什么时候听到一句话觉得特别有道理,是越野跑还是得跑起来。 第二次完赛港百之后,回忆起来完赛过程,就是折磨。 所以这次报名回顾经历,就报了 56 公里组,希望明天跑完天还没黑。 可以跟小伙伴快快乐乐吃晚饭。

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