大枣的核,用干铁锅炒焦,敲碎。开水泡五到六个碎枣核二十分钟,夜间服用,有助眠作用

草莓聊健康 2024-03-25 10:55:33

大枣的核,用干铁锅炒焦,敲碎。

开水泡五到六个碎枣核二十分钟,夜间服用,有助眠作用。 ​​​

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