老话说，睡眠是第一大补，这话真不含糊！短期失眠整个人精神萎靡，长期失眠更是影响到整个免Y系统运行：😭秃头肥胖垮脸、神经衰弱、焦虑抑郁、记忆力下降、断崖式衰老、代谢疾病、甚至老年痴呆都会接踵而至。 道理都懂，但下班谁不想追剧打游戏获得“专属自己的自由”的人生掌控感？结果......那种“对抗大环境的自由”没捞着，却捞了一身病。 这时候再想睡好，却发现：就算晚上九点就关掉手机硬躺在床上，睡眠测量却显示：睡眠时长熬够了，但质量很稀碎——整夜多梦多醒，起床后感觉和没睡也没两样 〽️悟了！高质量睡眠的诀窍，不在时长，在于深度！深度睡眠的能力不是通过呼吸和作息调整能快速找回的，就好像打游戏已经一身伤了，必须得加点辅助才能继续作战 ❓谁是最强辅助？ 图3⃣️对比了市面上的6种促眠产品的常见成分：氨基酸类+酪蛋白是效果更好，更安全的促眠成分。按图索骥进一步搜索对比，发现了一款高质量睡眠宝藏：NatureU快眠晚安片 1⃣成分优异 不是普通GABA和酪蛋白，而是高分子GABA+高分子酪蛋白 ✅NatureU每粒只有50mgGaba，但其高分子技术实现less is more，让GABA能持续整晚发挥作用，让深度睡眠时间更长质量更高 ✅高分子酪蛋白，是牛羊奶中的天然成分，国外新兴舒缓焦虑成分，可促进脑内产生睡眠素，有效舒缓焦虑，改善睡前紧张状态，帮助进入深度睡眠 ⚠️NatureU快眠的酪蛋白含量高达300mg，提取自法国天然牛乳，再加上独家专利高分子技术，不仅增加深度睡眠时长，还能放大GABA功效，让人睡得快睡得好睡得香，和工作焦虑、生活压力、入睡困难、觉浅易醒统统说拜拜 2⃣安全可靠 GABA和酪蛋白天然、无依赖、够安全，不含任何药物成分，不含褪黑素。NatureU快眠还获得了GMP、RMP和FDA认证书。品质在线，服用安心 3⃣效果超赞 作为高神经敏感、常年睡不好的失眠er，这促眠宝藏定要亲测！看我服用前后对比图：同样7小时睡眠，睡眠质量的差别可不是一丢丢啊！吃快眠的这一夜，是我工作以后最安稳的一夜。吃完这1瓶定能够彻底养成易睡体质。 睡眠好，一切都好！