最近的生活朴实无华又充实，简单说就是：“跑步，吹牛逼，看书，睡觉。” 都没时间花钱了…今晚实在忍不住，就跟我妈说：“今天晚上我不吃饭，不用管我晚饭！” 然后跑去外面的兰州牛肉面吃了个二柱子牛肉面又加了份二细点了份凉菜加了份凉拌牛肉喝了碗牛奶鸡蛋羹。 花钱之后，才感觉钱是自己的。跑完步之后才觉得身体是自己的。 然后跟朋友聊天说：“这个月跑了 70 公里。” 朋友：“？？？今天不是 2 号吗？就离谱。” 这里就不得不提出一个科学训练了！ 前几天去迈胜测了一堆指标，有个乳酸消解，工作人员说：“你这个指标非常强。” 我问她：“有多强？” 她说：“就是一般人比如指标是6，经常运动的人是 8，你是 12。” 然后我就说，好嘛，有科学背书，我就可以放开整了。 “嗯，你自己不累就行。” 然后就规律的进行训练，训练当然也是很无聊的，于是每次跑步机跑的时候，我就把手机挂在玻璃上然后直播聊天。 聊天室里，问啥的都有，刚开始还认真的回答。 后来就开始起飞了。 “今天在跑步，不上班吗？”“嗯，富二代。” “跑步机和路跑有什么区别？”“跑步机要插电。” …… 整个一种有问必答，包教包错。 但这种胡扯的氛围，大家都很开心，毕竟很多朋友拿起手机上网的时候，也不是求个在知识的海洋里遨游。 就是来杀杀时间，发泄一下情绪。 跑了两天什么感觉呢？ 说实话，也没什么感觉，吃饭更香了睡觉更香了。 一口气睡满 8 小时都不带想撒尿的。 很期待接下来过年的行程了，我带了 4 套跑步的装备去三亚。 三亚，东北菜最好吃，白天跑步下午躺沙滩晚上看书。 最近在看的一本书特别有意思 书名是《王朝之痒》，字数限制我就不说这本书有多有意思了。 反正每晚跑完步回来看50来页，感觉自己又博学了一点。