因为我们的呼吸道黏膜上，布满了神经感受器 当感冒时，病菌直接攻击呼吸道黏膜 我们的免疫细胞就会聚集在此处与病毒战斗 引起局部的充血和红肿 并且分泌物增加形成痰液 引起咳嗽反射吐出痰液！ 这个过程就是咳嗽～ · 咳嗽的动作能帮助孩子清除呼吸道分泌物和有害物，保持呼吸顺畅，所以咳嗽并不是件坏事❗️ · 我们人体免疫系统清除病毒的同时 还会清除受到感染的呼吸道黏膜细胞 会造成呼吸道黏膜的缺损 使神经感受器暴露在外神经敏感性大幅增加 稍微有点“风吹草动”的刺激，都会引起剧烈的咳嗽。 而空气中的病菌和刺激物无处不在 这就造成，呼吸道黏膜很容易受刺激 也就表现为持续咳嗽❗️ · 这种情况，只有等黏膜细胞再生 把呼吸道修复完整之后才会好起来 所以咳嗽 ✅一边对因（针对性治疗） 观察孩子情况，及时去🏥 老是病毒还是细菌 还是过敏，还是积食等 ✅一边一定要重视免疫提高和呼吸道黏膜的修复 多吃“润燥”的食物，比如白色的秋梨，百合，银耳，茯苓等 盈养源脾胃粉中：牛脾肽和绣球菌粉（免疫力） 银耳多糖，猴头菇，茯苓等健脾胃，滋养黏膜 也可以多做些食疗：银耳雪梨羹，山楂苹果水，化橘红煮水，烤橘子等 ✅咳嗽的根源，脾胃和过敏的调理也要进行 盈养源脾胃粉➕抗过敏益生菌（敏安欣） · 咳嗽持续时间与呼吸道黏膜缺损的范围大小 以及细胞再生的速度相关 普通情况会持续1-2周左右， 免疫差和修复慢的 可能持续一个月以上， 甚至更久 所以养护可以大大缩短孩子呼吸道损伤的时间 减少往下走，影响孩子娇嫩的支气管和肺部