提到鼻炎，相信很多妈妈都能懂！换季转冷，有过m性鼻炎的孩子就会非常难受，十几个喷嚏打不停，一天一包抽纸不止，我自己也是深切体会到这种难受。 我大儿子就有鼻炎，换季特容易犯，灰尘多也会。所以我平日很注意饮食和清洁防护，给大家分享4道儿童餐家常菜，很好的增加营养，让孩子自护力提高 ✔️青椒炒肉 ✔️清炒南瓜 ✔️洋葱炒肉 ✔️菠菜鸡蛋炒肉 其实鼻炎不仅要注意饮食，还需要保持日常护理。当然少不了要用鼻喷，这个我有认真做功课，选一款孩子不抗拒，使用感又好的鼻喷太重要了！我家大儿子用的是BHM儿童鼻腔喷雾，尤其是鼻干鼻痒，流涕呀 用了会有效的缓解，配方升级之后，就像一个隐形口罩，给鼻子很好的保护。喷雾剂固化后会形成一层凝胶，保护鼻腔，阻挡灰尘呀 空气中的🦠等，而且一按一压很方便，儿子他自己都会使用。秋冬季节了，分享给有需要的妈妈们～