如果说裸辞之后最要紧的是什么？ 我觉得是把重心放在自己身上，好好保养自己，享受生活 不得不说坚持了7年的习惯确实有用，养成了现在皮肤好精气神足的自己 有时间之后，与在香港结交的自由职业姐姐交流，发现香港富婆的保养的手段总是相似，总结下来无非几点： 1.不用KR大牌。作为5年KR资深粉转黑告诉你，那5年我皮肤问题就没断过，越用皮肤越差，皮肤尽显老态，而且同系列的越用越贵，我现在护肤品都是法国和国产混着用 2.内服营养品。身边保养好的姐姐，尤其是广东HK那边的人比较注意保养，吃的比较多的就是胶原、鱼油、祛湿丸、补铁剂，不要乱吃看自己的需求选，过去总加班熬夜就多买了几盒amerrition胶原蛋白肽，效果可以看到，到现在也一直在喝，12000mg的鱼胶原，刚开始吃了有两个月熬夜积攒的黄气就都散了，换来的是我现在充盈水嫩的脸，总是被当作20多岁，不是没有原因的 3.香港很多贵妇太太都喜欢喝陈皮水，别看他们天天喝这么多下午茶，回到家还是得来上一杯陈皮水的，不仅养生好喝，还能提代谢帮助肠道消化 4.吃东西真的要挑。避免摄入过多的糖分，吃东西尽量避开油炸物，很多人吃鸡鸭鹅不吃皮，见到脂肪挑开不吃，见到蛋糕有奶油的不吃，这些日常的操作都会影响到你的身体 5.认真卸妆。多昂贵的化妆品也是要卸的，之前听说有的香港明星下戏都是卸完妆才走的，这才是他们保持不老的原因之一