最近有点忙学习上的事情，我来答疑啦~ [蹲R]好多跃跃欲试总助岗的姐妹，好像大部分都很惧怕应酬，有些是不想被频繁占用下班时间，有些是社恐怕自己无法应对。前者的姐妹可以找不用应酬的总助岗（有些公司的总助不用负责应酬）。后者我分享一下我的经验，因为本人也不算E人，比较慢热，所以前半场我就是个纯纯的社恐。 但不代表社恐就无法应对商务饭局哦，只要你不是业务型的总助，这个场子就不全靠你来热的，只需要明确你在这场饭局的职能，把礼数做到位，就算是很好的把这项工作完成了。 [彩虹R]之前的笔记有分享过总助在饭局的职能，以及会客如何接话，今天聊聊饭局的一些我亲身经历认为比较高分的礼仪。 [一R]点菜 提前跟老板确认一下到场宾客是否有忌口，宗教信仰方面的忌口或者素食主义，需要特别关照。如果只是是否吃辣，建议是辣菜和不辣一半一半。 [二R]交谈 社恐归社恐哈，但是我们还是要表现的落落大方的，宾客跟我们讲话的时候，一定要有对视，可以不用一直盯着对方的眼睛，适当给予回应或认可，社恐可以试试戴副眼镜（非墨镜）缓冲对方炽热的眼神，也可以达到隐藏情绪的效果。如果是某个令人尊敬的人跟我们讲了某些深刻的话，大家都散了之后单独给对方发个微信，再次回应和认同对方或者表示受教感谢啥的。 [三R]着装 饭局的着装尽量干净利落，最好是过膝盖，我在饭局上很少看到有女生穿不过膝盖的短裙或短裤的。学会善用配饰提高精致感。像我某些场合会配戴眼镜（忘了在哪里看过“眼镜是我们脸上的珠宝”）很是受用。 [四R]避嫌 1.饭局上认识的没有那么熟的人，提出要送你回家，如果不是顺路，还是婉拒吧。有些见过好多次的我都会婉拒。 2.如果你不想有其他的困扰，去参加饭局的时候可以戴个戒指。 3.如果你长得特别漂亮还很年轻，现场刚好会有女宾客，可以在打扮上稍微弱化一下自己相貌的攻击性，有时候长得漂亮确实会不经意攻击到同性或被定义为花瓶。 [拔草R]最后，种草一个近几年使用率很高的眼镜，蔡司的镜框和镜片都很对得起这个品牌的口碑，镜框的材质很轻，整体质感高级。镜片我选的是蔡司智锐的，长时间会议对着各种不同数码设备，视线频繁远近切换都能精准对焦，移动眼睛压力都小了很多。