🌈6款蒸菜减脂餐合集🍱懒人一锅蒸好吃低卡

三伏天减肥正当时，分享我近日的懒人蒸菜减脂餐～选的基本都是低脂高纤高蛋白的食材，少油少盐，10分钟备好食材，一锅蒸，省时省力，健康又好吃～ 1⃣️ 虾仁蒸蛋蒸生菜蒸金针菇蒸土豆 2⃣️ 鸡腿肉蒸金针菇蒸生菜瑶柱冬瓜汤蒸番薯 3⃣️ 牛肉蒸番茄蒸娃娃菜瑶柱冬瓜汤蒸番薯 4⃣️ 蟹棒蒸金针菇蒸生菜虾仁豆腐汤蒸玉米 5⃣️ 肥牛豆腐蒸金针菇蒸西葫芦冬瓜蘑菇汤蒸玉米胡萝卜 6⃣️ 鸡腿肉蒸胡萝卜香菇蒸秋葵牛肉丸冬瓜汤蒸土豆 🥣做法看图～