宝宝积食的问题应该困扰着挺多粑粑麻麻的， 就像我家哥哥，经常会因为积食而不舒服😭 我这也算是有经验的麻麻了， 今天来跟大家分享一些干货知识！ 👉🏻宝宝积食会引起的问题？（👀图2） 👉🏻 宝宝预防积食养护指南（👀图3） ✔️三餐时间和吃法 ✔️控制零食和水果 ✔️先消积后健脾 ✔️适当户外运动 ✔️每天推拿10分钟 👉🏻 宝宝消积食食疗（👀图4） 🌟山药南瓜粥 🌟苹果山楂水 🌟小儿三星汤 🌟小儿四神汤 各位粑粑麻麻们要注意宝贝们的饮食哦， 及时消积食，以免引起一些列的不适哦~