膝盖疼痛有可能是因为臀肌无力导致

圣阿森森 2024-04-01 13:10:17
膝盖不好腿部训练真是非常苛刻,昨天教练说膝盖疼痛和臀部肌肉无力有关,因为臀肌肉无力所以膝盖附近肌肉承重过高, 所以大老爷们也还是要练臀肌[捂脸R]

0 阅读:0