一直被宝子们夸，姐姐的皮肤也太好了吧！！怎么也不像43岁的皮肤呀，我的皮肤年龄是37岁哦，比实际年龄要年轻6岁。说起保养皮肤，我的经验总结起来就是8个字：打好底子，选对成分！！！ 打好底子： 就是大家不要过度去折腾自己的皮肤，特别是去角质，过度护肤刷酸等，都会破坏我们的角质层，所以平时精简护肤的同时可以做一些保护我们角质层的护理，特别给大家分享我每周必做的三明治湿敷法，我用的是艾克拉小水凝系列，是来自法国实验室的科研中心的产品，国际权威研发团队历经数十年的研发，是个小众品牌，很多宝子都不知道，但是品质和效果真的我不吹牛，你试过绝对会爱上 先用他们家的益生菌平衡水（平衡水+益生菌原液混合）上脸，这款平衡水可以保护益菌膜，平衡弱酸肌肤，适合任何肤质，尤其是问题肌肤，就像开胃菜一样，打开肌肤的吸收通道，有助后续产品的吸收； 接着再涂一层他们家屏障结构蛋白凝胶，它的核心成分是甜白羽扁豆，有效增加皮肤角质层厚度，帮助皮肤抵御外界刺激； 然后用湿敷棉浸透益生菌平衡水湿敷在脸上，最后还要上一层结构蛋白凝胶 这样子等待15~20分钟。 揭下湿敷棉的那一刻，皮肤特别饱满水润，像喝饱了水，QQ弹弹的。再洗一下脸，接着正常护肤就可以啦！！ 平时的简单护肤就是益生菌平衡水加屏障结构蛋白凝胶就可以了 选对成分： 我们底子养好了，这样叠加一些K老的成分才是有效的。一些K老的成分有玻色因，A醇，胜肽，重组胶原蛋白等等。选择的时候也要看浓度和比例哦~~~