165/135斤|健身3年不刷脂,像换了一个人

肉松辣贝 2024-04-02 00:38:43
别人笑我脂肪厚 我笑别人冻得透 冬天到了关节还在霹雳吧啦响吗? 还在因为寒冷而放弃自律去健身吗? 还在因为健身恢复期太长而三天打鱼两天晒网吗? 其实不是因为你懒惰! 而是长期低卡低碳饮食人就会精神不振 所以我在饮食结构中加入优质脂肪鱼油 鱼油中的Omega-3无论对健身小白 还是长期健身的大佬都有益处 缓解乳酸堆积产生的酸胀疲劳感 让我在大冬天里保持精神抖擞 定期规律去健身房运动~ 不刷脂也能让肉肉听话 这款鱼油的纯度很高达到了99.8% 是新华制药的旗下的品牌 国货大品牌还是很值得信赖的

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