谁懂啊！真的爱死了努力得来的身材！ 不秀出来我都不甘心！ 过去一年矜矜业业，每天控制饮食 还特地学习了更加健康的生活方法！ 除了日常训练以外，我还会通过护肝片来维持健身的好状态！ - 怎么说呢，刚接触健身就坚信运动是治愈一切的良药，认为好好练就够了，总觉得内调养肝巴拉巴拉的是十几二十年后的事儿了。 直到去年通宵追剧，再来点夜宵，多巴胺疯狂分泌，当时是真的爽！但时间久了我皮肤状态变得特别糟糕，每天都感觉提不起劲儿了，肌肉唰唰掉，当时健身刚起步，结果状态就像泄了气的皮球...也想做出改变，就去看了中医才知道是熬夜加上焦虑拱起肝火来了。 起初我有时间的话就用水飞蓟宾、姜黄煮茶泡水喝；现在求快图方便就吃的护肝片。 市面上挺多的，但和我一样健身的，就要避开抗生素、化学物等药性成分的，因为我是离不开蛋白粉、左旋这些健身辅剂，如果护肝片成分复杂反而对“肝”造成负担；如果不会选的可以看P4。 这个Losoki护肝片只有水飞蓟宾+朝鲜蓟+姜黄这些耳熟能详的中药养肝成分，水飞蓟宾含量有500mg/粒，明显觉得有了它的加持，就算熬了大夜，第二天皮肤也不会出油暗黄。还有一个很明显的感受就是精力更加充沛，每次训练状态都很好，人也很有精神。 - 感觉养肝+健身真的可以改头换面。虽然不是天生大美女，没有天赋异禀，没有基因彩票，不过当一个后天努力型美女也超酷的好吧！！！