关于增强抵抗力这件事情， 我们可以试一试少吃油腻食物，再搭配一些内调健康品， 改善我们的身体素质，预防体质差生病！ 当然，女孩子也要注意养足气血也很关键！！ 所以我安排了这些： 气血好，体质好，女生会越养越美！ 🌟益节氨糖钙片 🌟汤臣倍健蛋白粉 🌟善存佳维多种维生素矿物质片 🌟金钙尔奇多种矿物质维生素 ps：屈家小cheng序的跨境购可以买到海外健康好物哦，都是正品，我的钙片就是从里面买的！ 第1款：每天吃两片就OK，三十岁的我们真的很适合😌！吃完既可以保护软组织，还能护关节补钙呢。 第2款：仅需四十度温开水冲泡即可，早上冲泡可以当早餐🥛，加班熬夜冲泡，还可以当夜宵呢！日常喝可以增强免疫力哦！ 第3款：小小一片大大功效！膳食种类均衡😎，中老年群体和小孩都可以放心吃！ 第4款：能够实现多重营养，呵护骨骼，新一代升💯级，每天只需吃两粒即可！可以为我们补充镁、锌、铜！