🌈减脂人冰箱有什么❓夏日0卡低卡无糖饮料

晨博张河童 2024-04-02 21:21:40
夏天就是喜欢打开冰箱,喝上一口清凉解暑的饮料。作为一个健康减脂人,冰箱里屯的都是各种无糖饮料,是真的无糖,不是加了代糖那种,今天就来分享给大家~(不过温馨提示,喝冷饮伤身,尤其女孩子,拿出来放一会再喝哟~) 1⃣️大瓶装乌龙茶 因为很喜欢喝茶,所以无糖乌龙茶一直是我冰箱的常客,这种大瓶装划算又方便,想喝多少倒多少,这两款都是喝下来喜欢浓郁口感,我喜欢浓郁的乌龙茶香~ 2⃣️无蔗糖酸奶 自己做过酸奶的人就知道,要做出市面上甜甜的酸奶要加非常多的白砂糖,所以我一直买无糖酸奶,有些人刚开始喝会觉得太酸了,喝习惯了就会爱上这种健康的味道,可以加些黑芝麻粉或者麦片,会发现美味新大陆~ 3⃣️椰子水🥥 我的冰箱里不能没有椰子水,早上一杯椰子水+咖啡液,是我的能量饮品,椰子水丰富粉氨基酸维生素矿物质,加上咖啡因,开启活力满满的一天~ 一定要看好配料表,不要买到乱添加和浓缩还原的~ 4⃣️高山绿茶🍵 公司的饮料贩卖机里尝鲜试了下,一口惊艳,原叶萃取,绿茶的茶香很在线!重点是它不涩口,真的很像自己泡出来的绿茶~提神醒脑 5⃣️玉米须玄米茶🌽 喜欢玄米茶特有的香气,也喜欢玉米须茶的玉米香气,我爱的两种茶的组合,好喝!尤其是感觉吃的油腻了,来上一杯,好解腻! 6⃣️广式凉茶🌿 感觉自己上火了就来一杯,配料表连冰糖都没有,就是纯纯的各种食材药材,卡路里低到可以忽略不计,同时味道也是苦苦哒,配了陈皮一起~ 7⃣️豆浆 喜欢喝浓郁纯豆浆的一定要试试这个有机原味豆浆,真的好香浓的豆香~配料表超干净的,除了有机大豆就是盐~ 这款无糖的黑豆豆奶也不错子,带点甜味因为里面有柿子浓缩液~ 女生要每天喝或吃些豆制品,补充大豆异黄酮~ 8⃣️青柑普洱 我太爱这款青柑普洱了,就是柑橘香和普洱香都喝的到,而且还出了大瓶装900毫升的~ 9⃣️茉莉花茶和玄米茶 之前没有很多国产无糖茶饮料可以选,我就经常买日本的,现在看到还是会买,这两款都好好喝~ 🔟无糖苏打水 冰箱常备款,夏日diy各种饮品不能没有它们~

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