妈妈们！不要因为漏尿感到羞耻！！我们很多姐妹在当妈妈后都会遇到漏尿的情况，这是很常见的一个事情。 ✅一般出现这种情况是因为我们妈妈的身体机能在慢慢下降，导致在咳嗽、打喷嚏或者大笑时，容易出现漏尿情况。 那妈妈们怎么能有效地应对漏尿的问题呢？ 1⃣ 建议去医院🏥 进行盆底肌力评估，针对自己的情况，在医生的指导下进行一些恢复的措施。 可以做一些凯格尔训练，增强盆底肌肉的力量。 2⃣ 如果漏的不严重，可以通过做一些凯格尔训练，来减轻我们漏尿的问题。 3⃣ 在做修复运动的时候，可以准备一些捷护佳安心吸水巾，帮我们渡过这段尴尬的时期。 🌱其实，我也有过漏尿的情况，我记得有次陪宝宝在外面玩，打了个喷嚏我下面就湿了，我赶紧让爸爸看着孩子，我找卫生间换裤子，真的是好尴尬！所以我就准备了一些捷护佳安心吸水巾，很多人可能没听过捷护佳这个品牌，它家是专业做漏尿护理的，还有医疗护理背景，用它会特别安心。 ⚠它考虑到了妈妈们漏尿的位置是靠前的，将巾体前端做了加宽的设计，更好的贴合妈妈的身体，出门带宝宝玩也不怕漏尿了，用起来很安心，而且它是“小漏斗”式的吸水结构，能快速的吸水锁水，水下去了也不容易反渗，时刻保持干爽，做运动的时候也不用担心下面潮乎乎的难受。再就是它特别添加了SAP消臭因子，12小时持久祛味，也不用担心跟家人出门挨得近会有异味了。趁着快递还有两天才停，赶紧又囤了几盒，过年走亲访友的，有它太安心了！ 如果妈妈们漏的多一些，可以选择他们家的超吸收系列，就是给中重度漏尿设计的，量大也能吸得住，漏多少次还是干干爽爽的。 🥰各种原因都没了，妈妈们还怕什么，该出门就出门，该逛街就逛街，妈妈开心一家人才会开心。