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130斤减肥女生一天吃什么

猪头饼干 2024-04-03 00:11:36

初始体重｜130 今日体重｜131.8 早餐：麦当劳午餐：牛肉拌饭晚餐：🈚️ 饮水2000ml运动🈚️ 我来了宝子们哈哈 🤭 假期过后你们都胖了多少斤呀我涨了一点不多！可是我也吃了好多我都没控制，不知道什么情况可能是太累了，最近忙飞了，我每天都累死了新的一轮开始了，姐妹们，加油，加油，这个月下个120

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