130斤减肥女生一天吃什么

猪头饼干 2024-04-03 00:57:06
初始体重|130 今日体重|126.5 早餐:苹果➕牛奶 午餐:麦当劳🍔 晚餐:🈚️ 饮水2000ml运动🈚️ 今天居然没有掉秤 [向右R] 今天疯狂星期四,本来还想疯狂一下[doge] 这下是疯不了一点[叹气R] 今天吃的也还不错啊,薯条都吃上了 但我今天早上没吃多少应该平衡了[猪头R][猪头R]哈哈哈

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