33岁，人生已进入中场，时间宝贵。我不再为小事斤斤计较，差不多就好。我的时间都用来读书，运动，养生，修行。 · 我不沉迷购物了，越来越精简的生活让我轻松。我也不沉迷短视频，打开社交软件我只搜索我想看的内容。就像避免无效社交一样，不刷短视频是避免无效输入。我要留更多的时间给自己思考。 · 我不为了迎合别人说漂亮话，我不和太多人发生深度链接，人类的大多数烦恼是来自人际交往，家庭生活中的不好情绪，我会用最快的时间自我化解。不需要老公哄也不需要别人安慰，安静下来，情绪平静，这件事就过去翻篇了。 · 我对各种事物充满好奇心，游泳，网球，撸铁，普拉提......各种运动都会尝试，除此之外，中医，儿童心理学，乐器也在尝试学习，所学所用，为自己，为家人，为开心，为老的时候体面洒脱不孤独。 · 一个人清净的时候喜欢看书，买了好多书，还有个小想法是开家书店，一种帮助人的解药书店，我一直觉得书就是解药，它比“吃的药”的效果更好。 推荐一些我近期最爱的书单： 医学类： 《免疫力》日本博士写的书简单易懂，看了会救命的书，如何减少癌症的发生...... 《The beauty of dirty skin》·美国 由于新冠+甲流的免疫力下降，我经历着皮肤过敏，得了玫瑰糠疹，所以我想从根本上了解自己的皮肤，读了这本书，从护肤方法，饮食，运动到心理做了调整，现在皮肤过敏已经好咯~ 《心法》·稻盛和夫 超级喜欢这本书，会反复看的那种。也许书中的某句话就点醒了你。“每个人走过各自的道路，到达人生终点，但不管是哪种道路，都是造物主为了磨炼人性而赐予的道路”。 《大明王朝的七张面孔》·张宏杰 言辞犀利，在历史深处窥视复杂人性。人果然要多读历史，可是上学的时候怎么没有这个觉悟，那么，现在读也不晚！ · 现在做的事都是简单的事，慢悠悠的事，我拒绝一切急躁的内耗的状态，找到自己舒适节奏，有条不紊，内心丰盈，身体舒适，那也就会干干啥成。 · 做这个账号，我不着急涨不涨粉丝，分享自己的生活状态，喜欢就关注，不喜欢就滑走，分享感悟，总会有志同道合的朋友留下来，我们是在这里找到彼此。 · 浅浅的许个愿望，大数据请推荐给与我磁场相合的朋友吧~今天就聊到这啦，下期继续~😊 Ps：夏天拍的忘记发了，凑个图图，现在我已经很少穿裙子高跟鞋了。🙈