以前觉得“爱自己”只是资本主义的消费洗脑！ 30岁的我才发觉爱自己才是人生的真正开始！ 是从什么时候发觉的呢？ 越来越疲惫的身体状态？看到胶原蛋白偷偷溜走的皮肤？ 当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼 更注重内调，食补滋养！ 都说28天养成一个好习惯 我决定先从打卡燕窝滋补计划开始 不负我的期待！坚持打卡了一个28周期📝 确实真切感觉到脸蛋溢出来的气血感，气色哐哐拔高！ 容光焕发！有一种被富养的滋养感～ 明明最近工作压力大加班多，但竟然没受到影响诶~ - 我吃的就是燕之屋新一代鲜炖燕窝 作为上市的燕窝品牌，品质绝对放心👍 它的每一瓶都是 115°C锁鲜精炖的， 大大提高了燕窝酸的消化率 让燕窝营养更好的被消化吸收～ ✅所以每吃1瓶≈1.8瓶普通炖煮燕窝 115℃炖煮的灭菌更彻底！可以实现常温保存食用啦！ 贴心方便，平时直接随身就可以带上一瓶去上班滋补起来了！ - 这款燕窝有一种刚从炖盅出来的新鲜感… 入口好Q弹丝滑，舀起一勺就能拉丝 而且很新鲜，每周都会配送7瓶新鲜燕窝送到家 一天一瓶，坚持打卡28天也很容易坚持下来✊ 健康好状态不会骗人！ 太爱现在这种从内透出来的光泽细腻感了！ 真心建议大家都按周期滋补起来！循序渐进效果更好！ 每个人的身体吸收代谢都会不一样，打卡试过才明白其中的妙处~