一人食吃什么 春天除了踏春赏花，必不可少的就是春季的各种野菜。[赞R][赞R][赞R]。一切都是大自然的恩赐，顺应时节，吃应该菜对我们大有好处。 香椿，带着整个冬天的升发之气，对应着春季需要多升发阳气这一点。我们都知道冬藏，随着时节变化，春天应当升发。 而这类蔬菜就是当下最好的选择。 🍓食材：香椿、鸡蛋3 个 🍳做法： 1⃣️香椿洗净焯水，切碎备用 2⃣️碗中打入3个鸡蛋，+盐胡椒粉搅拌均匀备用 3⃣️平底锅烧热放油倒入搅好的鸡蛋香椿，2面煎微黄 4⃣️切片摆盘即可。