130斤减肥女生一天吃什么

猪头饼干 2024-04-05 00:49:10
初始体重|130 今日体重|126 早餐:黑米粥 午餐:家常菜 晚餐:🈚️ 饮水2000ml运动🈚️ 我来啦宝子们 哈哈哈昨天跟姐妹聚会吃了烤肉 年糕锅 [害羞R][害羞R]体重涨了一点点 还要继续加油 今天立冬诶,立冬快乐呀姐妹们 你们一边是吃饺子还是吃鸡肉呀

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