130斤减肥女生一天吃什么

猪头饼干 2024-04-05 01:51:47
初始体重|130 今日体重|128.6 早餐:鸡蛋➕橙C美式 午餐:芹菜饺子🥟 晚餐:🈚️ 饮水2000ml运动🈚️ 我来啦宝子,最近瘦了好几斤了哈哈哈哈哈 可能工作太忙啦👩🏿‍💻 继续加油努力💪冲冲冲 早餐吃了2个鸡蛋,还自己DIY了一杯橙C美式,好的咖啡冲泡出来的一瞬间就能感受它的浓郁醇厚~不挑水温哦 一秒溶解,醒神消肿又好喝~

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