又快到大吃大喝,熬夜看春晚的时候啦~下面这几款茶饮为你过年增助力~招待亲朋好友的好选择!
1⃣️刮油-乌梅桑葚茶:乌梅6颗+山楂8颗+陈皮3克+桑葚10克+玫瑰花6朵+老冰糖一块,
2⃣️上火-菊花决明子茶:胎菊6朵+金银花2克+决明子10克+枸杞5克+牛蒡根6克+桂花2克
3⃣️解酒-雪梨山楂茶:雪梨一个+陈皮一块+山楂5颗+冰糖10克
4⃣️解腻-苹果热橙茶:苹果半个+橙子半个+柠檬片3片+玫瑰花6朵+冰糖10克
5⃣️怕冷-桂圆枸杞茶:黄芪6片+桂圆5颗+红枣8克+枸杞5克+玫瑰花6朵+冰糖10克
6⃣️护胃-赤小豆茯苓茶:赤小豆5克+薏苡仁5克+茯苓3克+芡实3克+大麦3克+苦荞3克+陈皮2克+栀子1-2颗
7⃣️全家-五黑茶:黑芝麻10克+黑米15克+黑豆15克+桑葚10克+黑枸杞10克+冰糖
8⃣️消食-陈皮山楂茶:陈皮1片+山楂3-5颗+桂花2克+枸杞5克+老冰糖一块
9⃣️熬夜-桑葚玫瑰茶:桑葚8克+百合5克+红枣8克+枸杞5克+玫瑰花6朵
统一的简单做法:上面食材洗干净后放入锅中煮15分钟就可以啦!