130斤减肥女生一天吃什么

猪头饼干 2024-04-06 01:00:22
初始体重|130 今日体重|无 早餐:鸡蛋➕黑咖啡 午餐:曹式鸭脖 晚餐:🈚️ 饮水2000ml运动🈚️ 昨天晚上下班很晚了,回家妈妈在吃夜宵然后让我吃了一点点几口吧 ..今天早上就没上称 [doge][doge] 我今天肯定是自律的一天 加油加油 喝了2杯柠檬茶 [doge]

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