今日体重｜133.9 早餐：鸡蛋➕玉米🌽 午餐：减脂餐➕燕麦拿铁 晚餐：饮水2000ml运动 阳了两天宝子们，真的是崩溃死了 今天好一点了 就来更新啦~体重还是这样子，没什么特别想吃什么东西，加油加油！！ 早上还是妈妈煮的鸡蛋玉米 🌽 每天起床习惯来一杯温水最近在做攻略准备入手一台饮水机 最后在京东选了集‘米T2即热式饮水机，感觉很提升幸福感呢 ～3L大水箱我一个人使用绰绰有余 而且还能秒速加热，随时取用、告别等待~打算买点花茶冲泡冲泡~每天坚持八杯水真的会变美 现在京东还有U惠呢，需要的姐妹嗖嗖~健康饮水~就能get了