胃强脾弱,打通消化吸收通道更重要!

岑岑看育儿 2024-04-08 12:26:44
胃主受纳,主消化 负责把进入胃中成块的食物,变成食糜; 脾主运化 负责把胃运输给它的食糜转变成我们身体能够吸收的营养物质,再把它运转到全身。 如果胃功能亢盛,孩子吃进去多少食物被消化掉了,而脾却不能完全运化。 时间久了 这些被胃消化却无法被脾运化的食物就会堆积在脾胃之中,形成积滞。 · 养娃过程中我们要观察2个节点 1️⃣在刚刚积食时,孩子会不想吃东西的。 也就是孩子平时饮食正常,突然有不想吃东西,或者吃东西不香了 首先我们家长要想到的 ❌不是给孩子抓紧时间做好吃的 儿童脾胃粉盈养源 ✅反而要给孩子的脾胃减负, 给它空间和时间休息和调整过来,选择做点软烂好消化的食物,孩子不吃也可以适当让他自己决定,修复好了,自己就想吃了。 ✅也可以给孩子煮点山楂苹果水,焦三仙以及盈养源来喝。 · 2️⃣如果积食一直在,就会朝着胃热的方向发展 当胃里有热的时候,孩子又会变得非常想吃东西,但是怎么吃都还是觉得饿,吃不饱。 接着孩子眼袋发红发紫,脾弱也来了 舌苔厚,还有草莓点点。 · 出现胃强脾弱,要清胃热,健脾胃 我们要做的就是 ✅改变饮食结构 肉类,肥甘厚腻,糖,生冷寒凉,少吃 ✅不管吃什么都要控制量 ✅促消化对应胃热,健脾胃对应脾的运化

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