爱喝喜茶的有福了！连帕姐都在喝，减脂期的姐妹可以放心大胆喝！[喝奶茶R] 以后就点这几杯帕姐推荐的，好喝又低卡！跟着帕姐跳10分钟的操就能消耗掉！🉑️ - 1⃣️纯绿妍茶后 0卡 不用跳操 2⃣️满杯红柚 90大卡≈10分钟简单有氧 3⃣️绿妍轻柠茶 20大卡≈10分钟腿部拉伸 4⃣️超清爽百香果 75大卡≈10分钟电音HIIT 5⃣️酷黑莓桑 90大卡≈10分钟派对舞蹈训练 6⃣️多肉葡萄 140大卡≈15分钟帕门能量舞蹈 7⃣️超清爽百香芒 105大卡≈12分钟超燃卡路里 8⃣️鸭喜香轻柠茶 33大卡≈10分钟侧腰线条训练 9⃣️青提轻柠茶 70大卡≈10分钟东方美学健身操 🔟椰椰芒芒 190大卡≈10分钟经典HIIT+10分钟最佳HIIT 1⃣️1⃣️多肉青提 145大卡≈12分钟圣诞舞蹈+6分钟快乐因子操 🌟以上均为推荐冰量、不另外加糖的热量哦~ ✅每一杯的营养素含量都标在图里啦，姐妹们先码住慢慢看~