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47岁,半老不老,能跑就跑!
蒲草箱爱
2024-04-09 12:55:21
就算本不纠结,也不该太在意年龄,但身体的变化总在提醒,在莫名其妙的也或是顺理成章的给一些信号,让人不得不的该去面对和调整身体这件事。 没跑步的日子,也大量做了其他类型的运动来保持;终于晴天了,但体力完全配不上心里的意愿,预设了个长距离,结果还是半路坐车了,慢慢启动吧,能跑步本身就是一件很感恩的事,年老和病痛,谁敢轻言无畏呢!完整的健康,并不那么理所应当,能跑步的人,就好幸福!
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蒲草箱爱
简介:感谢大家的关注
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