来西藏两天了，就刚下飞机的时候，有点头晕胸闷，也不是很严重。 到了日喀则，第二天白天已经没什么反应了，就是走路不能远，上楼梯等都会有点喘。没啥事，就静静的躺着。让自己的身体慢慢适应这高原环境。 第二天晚上，躺在床上，九点多就睡觉了，一直睡不着，或者是迷糊一会儿又醒了，反反复复，早上六点多就醒了，头好疼。这就是典型的高反睡不着觉。 把这些分享出来，让准备来西藏的朋友有个心里准备
来西藏两天了，就刚下飞机的时候，有点头晕胸闷，也不是很严重。 到了日喀则，第二天
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来西藏两天了，就刚下飞机的时候，有点头晕胸闷，也不是很严重。 到了日喀则，第二天白天已经没什么反应了，就是走路不能远，上楼梯等都会有点喘。没啥事，就静静的躺着。让自己的身体慢慢适应这高原环境。 第二天晚上，躺在床上，九点多就睡觉了，一直睡不着，或者是迷糊一会儿又醒了，反反复复，早上六点多就醒了，头好疼。这就是典型的高反睡不着觉。 把这些分享出来，让准备来西藏的朋友有个心里准备