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健康
揉开这里才知道❗藏了这么多湿💦
由内而外青禾
2024-04-13 12:58:45
四个湿气开关,每天按一按无湿一身轻! 🌸我们只有正确的认识湿气的形成,才能在日常生活中避免,再加上食养内调,按摩穴位等方法,相信能帮助你更好的去除💦湿气。 ✅附上赤小豆薏米茶食材配料表:炒赤小豆5克,炒薏米5克,炒芡实3克,炒茯苓3克,炒大麦2克,炒苦茶2克,陈皮2克,栀子1个 🍵喝法:用300~500毫升开水焖泡 8分钟左右即可饮用,可反复冲泡;或者养生壶加500毫升冷水煮开5分钟,再焖泡10分钟即可~
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由内而外青禾
简介:感谢大家的关注
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