#噪音是如何让人变暴躁的#第29个世界噪音日，今天聊一聊和噪音有关的情绪知识点。

#噪音是如何让人变暴躁的#第29个世界噪音日，今天聊一聊和噪音有关的情绪知识点。你知道吗？噪音不仅对耳朵有影响，对视力、味觉也都有影响，更重要的是，噪音对情绪的影响比我们想象的大很多！噪音让人心烦的背后，是大脑的注意力机制会受到持续干扰，导致认知资源的分配出现问题，不断处理“噪音信号”带来的干扰会在神经系统中引发应激反应，激活身体的应激激素，如皮质醇和肾上腺素，从而影响情绪和行为。在这种情况下，降噪耳机真的是守护神，能够有效减少噪音干扰，创造安静空间，守护好心情。