48岁｜分享一个消除内耗的万能方法😊

🌈现在的人烦心事都多着呢，连本该“不惑”的中年人，也都是精神内耗的重灾区。 🌈其实呢，天底下的事，只有三类：老天的事、别人的事、自己的事。 老天的事，你管不了；别人的事；你也管不着。所谓天要下雨、娘要嫁人，古人说的就是这个道理。 🌈你爱一个人，不断为他付出，可一直没有感动对方，于是心生怨念，由爱转恨。可是，你爱别人，你要付出，那是你的决定；人家不爱你、不感动，那是别人的事情啊，非要觉得付出了就要有回应，这就是在管别人的事，你说能不烦嘛！有句挺拽的话叫“我爱你，与你无关”，体会体会[偷笑R]。 又或者，一个能力比你差的人，机缘巧合，混得比你还好，因为老天给了他很好的机会（也可能他在某些方面确实有过你之处，只是你没有发现而已），这就是老天的事啰，你非要陷入羡慕嫉妒恨，不是自寻烦恼嘛！ 🌈那么，我们就停止“怨天尤人”，只是专注于认真做好自己的事，活好每一个当下，让自己变得更好，接纳和欣赏自己……当一个人自带磁场，那些美好的东西自然而然就会被吸引过来，真的[微笑R]！ ❤️所以，下次遇到烦心事，请先把它分个类，可能烦恼马上就烟消云散了喔！