01 肝堵----多屁 肝主疏泄，负责疏泄调畅我们体内的气机。如果气机运行郁结受堵，疏泄不出，就会憋在体内乱窜，比如会出现胸闷，胁肋发胀，或腹胀，感觉体内有股气窜来窜去的等。这气窜来窜去就是为了找出口出去，那往上窜，就会出现打嗝多，往下窜就会出现放屁多。这种可以用柴胡舒肝丸加减来调理。 02 肺堵----多痰 肺主气司，负责从自然界吸入清气和呼出体内浊气，实现体内外气体交换的新陈代谢。如果肺气受阻，宣发肃降失常，那水液就会都留滞在体内，化痰生湿。身体的第一反应就是憋屈，这时就会出现咳嗽痰多，感觉总吐不完，而且痰质黏腻，不容易咳出。并伴有胸闷喘气，头疼鼻塞，四肢酸痛等情况。这时就可以用通宣理肺丸来疏通肺气，解表散寒。 03 脾堵----多湿 脾主运化，负责体内水液的代谢。如果水液代谢受阻，在体内越积越多，就会聚水成湿。所以当脾堵了，我们的第一反应是“肿”，就会经常感到脑袋发蒙、昏沉、精神差，四肢困重，口淡或发黏，食欲不佳，没有胃口，大便黏腻不成型等。舌像：舌苔滑腻，两边齿痕重。这种可以用参苓白术散来健脾祛湿了。