最近队友在疯狂增肌中，他买了一大堆的蛋白棒说要看看哪款最好吃😂😂，那我就渔翁之利借他的蛋白棒来做个测评吧，哈哈哈哈😝😝 1️⃣ Bombbar蛋白棒 🥥椰子蛋糕味：很明显可以吃出椰蓉，整体偏甜，像瑞士莲牛奶巧克力。 🍌香蕉布丁味：香蕉味浓郁，混合外层的巧克力一起出就是香蕉牛奶的味道，甜味较高。 层次略显单一，甜度稍高，比较容易腻😂 2️⃣Intico蛋白棒 🍪奶油曲奇：奶香味浓郁，糯叽叽口感，夹心有蛋白曲奇脆球，甜度较低 🍫三层黑巧：黑巧浓郁带着微苦，夹心软软的，有巧克力脆球颗粒，偏甜一点 它家的蛋白质含量是zui高的，热量是zui低的！纯可可涂层很正。口感糯叽叽的😂还有脆脆蛋白颗粒 它家甜度比较能接受，冰一下更好吃😋 3️⃣ PhD 蛋白棒 🔴黑巧克力树莓：黑巧克力和树莓的组合简直是YYDS，树莓酸酸的，而且没有果酱的香精味，很好的中和了甜味和巧克力的微苦味，吃起来一点都不会腻。 🟤巧克力布朗尼：甜度相对低一点，不喜欢太甜腻的可以选这个口味，奶味很浓，巧克力味道比较醇厚，吃起来不会苦涩，回味还有点酒味。 他家的口感是我的Zui爱，外层巧克力脆皮包裹着脆脆球颗粒，内馅丰富且有嚼劲！很饱腹，含糖量居然是zui低的 4️⃣PROPUD蛋白棒 🍪曲奇梦想口味：顶层是白巧克力涂层+饼干碎，配合起来就像是在吃奶油曲奇，能嚼到坚果颗粒，有点粘牙；回味有点代糖味！蛋白质含量挺高的。 5️⃣Maxines蛋白棒 🍫双层巧克力味：空口吃巧克力的感觉，巧克力味最浓的一款，外层是牛奶巧克力，甜度相对较高，回味稍有代糖味，有添加一些燃zhi成分。 6️⃣Vitobest蛋白棒 🍓草莓味：草莓味很浓郁，有两层cream夹心很丝滑，它是威化的吃起来反而不腻，适合运动前吃；威化类的碳水都有点高，回味有点蛋白质的腥味。 ⭕️⭕️⭕️总结：进口的蛋白棒成分党感觉比较友好，蛋白质含量较高，饱腹感真的一个🐮 ⚠️我觉得蛋白棒主要看蛋白质含量还有含糖量以及碳水。 ⚠️作为控糖人士比较倾向PhD还有intico，含糖量坠低，蛋白质含量坠高，最近发现蛋白棒的隐藏吃法，切块放冰箱，加酸奶碗里，把控量又大大削弱甜度，哈哈😎😎😎